clapm

เรื่องที่คนสนใจมากที่สุดเรื่องหนึ่งสำหรับสาว ๆ ก็คงไม่พ้นการ ลดน้ำหนัก คราวนี้จะทำตามแนวเดิม ๆ ที่คนบอกกันคือ ออกกำลังกาย กินอาหารที่เป็นประโยชน์ จำกัดอาหาร ทำคีโต ทำฟาสติ้ง ทำไดเอ็ท กินคลีน เอาจริง …