เด็ก ๆ เป็นช่วงที่ทานอาหารได้หลากหลาย และเด็กส่วนมากจะชอบอาหารแบบเดิม ๆ ทานแบบเดิม ๆ บางครั้งทำให้สารอาหารในแต่ละวันไม่ครบถ้วน เด็กบางคนอาจจะทานน้อย หรือ อาจจะไม่ยอมทานอาหารบางอย่าง หรือทานบางอย่างมากเกินไป หรือ ทานอาหารซ้ำ ๆ …
วิตามินรวม รวมเฉพาะเรื่องภูมิคุ้มกันและระบบประสาท
ที่สุดของวิตามินรวมในเรื่องบำรุงเซลล์ กล้ามเนื้อ ระบบประสาท และภูมิคุ้มกัน หลายคนคงคุ้นเคยกับวิตามินรวมที่รวมในเม็ดเดียว แต่นั่นคือวิตามินที่รวมสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายทั่วไป แล้วถ้าเป็นวิตามินรวมที่ข่วยบำรุงหลาย ๆ เรื่องล่ะ ยังไม่มีใช่ไหม ปกติวิตามินรวมทั่วไป ก็จะประกอบไปด้วย วิตามินที่มีสารอาหารประเภท วิตามิน A, …